Социальная сеть для худеющих

Наши конкурсы:

Дорогие друзья!
Поздравляем вас с майскими праздниками и объявляем о начале нового этапа конкурса «Лучший пользователь месяца». Он продлится с 1 по 31 мая, и по его итогам три лучших пользователя будут удостоены потрясающих призов:*
1 место
1. Эйвери Килан «Офсайд»
Когда после двух лет отношений парень бросает меня прямо в день моего рождения, мне просто необходимо развеяться. На вечеринке я встречаю Чейза Картера...

» Все конкурсы

Это интересно:

Новое в дневниках:

	День 13	сегодня в 19:47
	ElliZa77

Суетливый сегодня день, все время что-то нужно было решать, с чем то разбираться, вникать. А по итогу и вспомнить то нечего.
Дома микроволновка сломалась, заехали в магазин за новой. Я хоть и люблю всякую технику, но вот в микроволновках, как мне кажется, куча ненужных функций. У нас всякие разные были, с наворотами и без, но пользовались мы исключительно подогревом, а сейчас в них столько кнопок, пока в них разберёшься...
Хочу купить электронные весы... Читать далее»

0 | Комментировать

	39/90 Крахмальный.	сегодня в 18:33
	luga ekaterina94 в 90-дневная диета раздельного питания

Всем доброго дня.
Утро меня порадовало работой, так что до тренировки работала. Перед обедом сделала кардио с MIZI и растяжку.
По питанию:
З - черный кофе, 1 большее яблоко с корицей.
О - салат, гречка, фасоль с грибами.
У - 1/2 обеда.
После обеда еще поработала. Потом допаковала подарки. Приготовила еду мужу на работу. Заметила, что хочу есть, когда устаю. Сегодня прям беспрерывно хочу. Видимо еда выполняет бодрящую функцию... Читать далее»

+1 | Комментировать

	Не страшно заблудиться, страшно не найти выход.	сегодня в 17:32
	Юле4ка2015

Приветы!
Я меломан и поклонница Кипелова, но периодически, когда мне особо тяжело морально, слушаю.. Доктора Албана...
То был далёкий 1996 год, мне 18 лет, я познакомилась с женатым мужчиной.. он, помимо Албана, многое привнёс в мою жизнь, но никогда ничего не просил в замен..
Когда я выходила замуж первый раз, до меня доносились вести, что он говорил, что всё, жизнь потеряна...
Многие годы я жила, не вспоминая о нём...
Потом узнала, что на погосте он... Читать далее»

1 видеоролик

+17 | Комментарии (6+6)

	Печаль печальная...	сегодня в 15:39
	Татьяна Крючкова

Всем здравствовать!
Помните, я про эпопею с инсулином писала?
Что не выдают. что пришлось ехать в Кемерово к диабетологу.
Вроде все хорошо...
Зав поликлиники пообещала заказать на меня инсулин..
Сегодня я на голубом глазу пришла выписывать таблетки. инсулин...
И направление в Кардиоцентр ( филиал), которое надо подписать у зав поликлиники.
Зашла к ней в кабинет, спросила про инсулин ииии...получила Бэмс по носу.
Нет моего инсулина нигде... Блин. испарился. что ли... Читать далее»

+24 | Комментарии (19+19)

	87,25 кг	сегодня в 14:17
	sozdatel19840404

Если что то хочется в жизни но не знаешь чего, не надо это чего то искать в холодильнике.
Сегодня пробежал 6 км
На завтрак яйца с салатом
На обед поем гречку с курицой
На полдник рыбку
На ужин иогурты
Пока такой рацион плюс минус устраивает. Добавляю через день орешки люблю их.

+7 | Комментировать

	Четверг	сегодня в 12:31
	Альберто

Pull strings-тянуть за ниточки, подергать за ниточки. Это идиома, означающая использование своего влияния или связей для достижения желаемого результата, часто способом, который не сразу очевиден или прозрачен. Это подразумевает, что человек, «дергающий за ниточки», имеет некоторую власть или рычаги, которые он может использовать. манипулировать ситуацией в своих интересах.
She got the job because her uncle pulled some strings. Она получила работу, потому что ее дядя потянул за некоторые ниточки... Читать далее»

+13 | Комментарии (5+5)

	16#май	сегодня в 11:16
	teacher4gym

Всем Привет! Моей девочке в детстве очень нравилась хореография.
И вот,, она решилась, пошла снова в зал к станку.Радуюсь.
В Новгороде, разница 200 км, а всё зеленее вокруг.
Огородник выходного дня, начинается в четверг.
Готовлюсь к посадке кабачков , в прошлом году эти Удалые выдержали заморозки и град, заказала на WB семена, впервые... Читать далее»

8 фотографий

+11 | Комментарии (9+9)

» Все записи в дневниках

Новые статьи про похудение:

Три рецепта. Пасха: творожная, ягодная, и медовая
в разделе Материалы от компаний

22 апреля в 7:29

Три домашних рецепта, которые могут оказаться для вас приятной и полезной находкой

+6 | Комментарии (1+1)

25 лет лауреаты Марки на сцене Кремля
в разделе Материалы от компаний

25 декабря 2023 года

В Москве на главной сцене России, в Государственном Кремлевском Дворце, в формате грандиозного гала-концерта, состоялась 25-я церемония награждения лауреатов премии Марка №1 в России 2023.